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TED演讲:为什么你活得这么累?

新浪微博 2022-06-08 09:23

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为什么你活得这么累?工作压力这么大?也许原因不在你。我们往往认为压力是一种结果,但健康倡导者Rob Cooke却认为,它其实是一种文化。在这种文化中,个人关怀和集体福利被放在了次要位置,员工的身心健康得不到足够的关心与重视。为了改变这一现状,他提出了三个方面的策略,帮助我们减轻压力,提升工作效率与个人健康。

 

(来源:新浪微博   编辑:丹妮)

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