TED演讲：如何把工作和生活分开
新浪微博 2023-06-28 11:33
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随着科技的发展，我们的生活越来越多地被工作占据，甚至下班后我们也会一直想跟工作有关的事情：有哪些工作没完成，和同事的关系等等。工作和生活的物理界限、心理界限都没有了，严重地影响了我们的生活，使我们疲惫不堪。心理学家盖·温奇教你三种方法把工作和生活分开。
（来源：新浪微博 编辑：丹妮）
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