今年最好演讲：你这一生其实只有9年，请好好度过！

学生党的假期已经快结束了，而回顾这两个月自由支配的时间，大家都做了些什么有意义的事情吗？还是在外卖和被窝里颓废了一整个八月。我们总是觉得自己的时间还有很多，奋斗留给以后，现在却已经开始享受生活或是颓废人生。而当一生的时间被分成几件事一项一项地统计出来，你才会惊觉，花在看电视刷朋友圈的时间居然有9年，坐车上下班的时间也要花2.5年那么久，而留给自己的时间也只有短短9年而已。所以，花几分钟看完这个视频，然后就放下手机，去做些有意义的事情吧！

当被问到“我们生活中犯的最大的错误是什么？”的时候

When asked "what's the biggest mistake we make in life?"

佛祖会回答

the Buddha replied

最大的错误就是误以为我们还有时间

The biggest mistake is you think you have time

时间是免费的但同时也是无价的

Time is free but it's priceless

你不能拥有它 但你可以使用它

You can't own it but you can use it

你不能保留它 但你可以花费它

You can't keep it but you can spend it

一旦从你的指尖流去 你就再也无法挽回它

And once it's lost you can never get it back

一般人可以拥有78年的时间

The average person lives 78 years

我们花在睡觉上的时间有28.3年

We spend twenty eight point three years of our lives sleeping

这几乎占据了我们生活三分之一的时间

That's almost a third of our life

但我们中还有30%的人很难睡个好觉

but thirty percent of us struggle to sleep well

我们花在工作上的时间有10.5年

We spend ten point five years of our life working

但我们中有超过50%的人想要离开自己现在的工作

but over 50% of us want to leave our current jobs

时间比金钱要珍贵得多

Time is more valuable than money

你可以赚更多的钱 但你无法得到更多的时间

You can get more money but you can never get more time

我们花在看电视和社交媒体上的时间有9年

We spent nine years on TV and social media

我们花在做家务的时间上有6年

We spend six years doing chores

我们花在饮食方面的时间有4年

We spend four years eating and drinking

我们花在教育上的时间有3.5年

We spent three and a half years in education

我们花在修饰自己的时间上有2.5年

We spent two and a half years grooming

我们花在购物上的时间有2.5年

We spent two and a half years shopping

我们花在照顾孩子的时间上有1.5年

We spent one and a half years in childcare

我们花在坐公交车上下班的时间有1.3年

and we spent one point three years commuting

而剩下的留给我们自己的时间只有九年了

That leaves us with nine years

我们将如何度过这段时间？

How will we spend that time?

乔布斯曾说过 你的时间是有限的 不要浪费时间去过别人的生活

Steve Jobs said your time is limited so don't waste it living someone else's life

有一个好消息和一个坏消息

So there's good news and there's bad news

坏消息是时间飞逝而过 而好消息是我们可以做自己时间的领航员

The bad news is time flies, the good news is you're the pilot

想象一下你每天醒来的时候在你的银行账户会有86400美元

Imagine you wake up every day with 86,400 dollars in your bank account

到了晚上结束的时候 不管你是否花费了它 这个钱都会消失

and at the end of the night it's all gone whether you spent it or not

而到了第二天你又会有新的一笔86400美元

And then the next day you get another 86,400 dollars

我们会怎么做呢？

What would we do with it?

每天都会有86400秒被存入你的生活账户中

Every day 86,400 seconds are deposited into your life account

在一天结束的时候它们都被用完 而你又得到一个新的86400秒

At the end of the day once they're all used up you get an new 86,400 seconds

如果它是钱的话我们绝对不会浪费它

We would never waste it if it was money

那为什么当它是时间的时候我们就要浪费它呢？

so why do we waste it when it comes to time?

这些时刻远远比金钱更有分量

Those seconds are so much more powerful than dollars

因为你总是能赚到更多的钱

because you can always make more dollars

但你不能创造更多的时间

you can't always make more time

想要知道一年的价值

To realize the value of one year

你可以去问一个被留级的学生

ask a student who failed a grade

想要知道一个月的价值

To realize the value of one month

你可以去问一个在最后一个月失去孩子的母亲

ask a mother who lost their child in the final month

想要知道一星期的价值

To realize the value of one week

你可以去问一个在线杂志的编辑

ask the editor of an online magazine

想要知道一个小时的价值

To realize the value of one hour

你可以去问一对异地恋的夫妻

ask the couple who's in a long-distance relationship

想要知道一分钟的价值

To realize the value of one minute

你可以去问一个刚错过公共巴士、火车或飞机的人

ask the person who just missed a bus, train or plane

想要知道一秒钟的价值

To realize the value of one second

你可以去问一个刚刚幸运地错过了一次事故的人

ask the person who just missed an accident

而想要知道一毫秒的价值

and to realize the value of a milisecond

你可以问问刚刚在奥运会上得到第二名的人

ask the person who just came second at the Olympics

我们认为是别人在浪费我们的时间

We think that it's people wasting our time

但实际上是我们允许他们这么做的

but it's really us giving them the permission to do that

事实上这两种人都活在我们每个人的内心里

and in reality these two people live inside us

不要让别人成为你的首要任务 你对他们只是一个选择而已

Don't let someone be a priority when all you are to them is an option

我们中一些人失去了对我们来说重要的人 因为没有珍惜他们的时间

Some of us lose the people most important to us because we don't value their time

我们中的一些人意识不到对自己来说很重要的人 直到他们离去

Some of us don't recognize how important someone is to us until they're gone

我们内心总是会有两个声音

Inside all of us are two voices

一个声音在说 我想要提升自己

One voice that wants to uplift

我想要充实自己

One voice that wants us to expand

我想要让自己成长

One voice that wants us to grow

而另一个声音却在说

and then there's the other voice

我想要退缩

The voice that holds us back

我想要偷懒

The voice that makes us lazy

我已经对自己很满意了

The voice that makes us complacent

这是个想要限制我们潜能的声音

The voice that restricts us from our potential

每一天 从我们醒来的那一刻到我们晚上入睡的那一刻

Every day from the moment we wake up to the moment we go to sleep

在我们的内心一直有这两种声音在做斗争

inside of us there's this battle between the two voices

猜一下哪个声音赢了？

And guess which one wins?

我们听从的最多的那个声音

The one that we listen to the most

我们自己将它养着

The one that we feed

我们任由它扩大

The one that we amplify

我们如何运用自己的时间是我们自己的选择

It is our choice of how we use our time

生活和时间是两个最好的老师

Life and time are the best two teachers

生活教会我们如何利用好自己的时间

Life teaches us to make good use of time

而时间则告诉了我们生活的价值所在

and time teaches us the value of life

就像威廉·莎士比亚说的那样

And as William Shakespeare said

对于那些想要它的人来说 时间是非常缓慢的

Time is very slow for those who want

对于那些害怕它的人来说 时间是很快的

very fast for those who are scared

对于那些忧伤的人来说 时间是非常漫长的

very long for those who are sad

对于那些充满欢乐的人来说 时间是很短暂的

very short for those who celebrate

但对那些热爱时间的人来说

but for those who love

时间是永恒的

Time is eternal

（来源：英语演讲视频精选   编辑：Julie）