在刚刚过去的周末里，山东财政学院王燕(化名)两天没有下宿舍楼，上网、自习、吃饭统统在宿舍里解决。记者了解到，随着考研临近，自习室座位紧张以及天气转冷，大学校园中出现了“宅一族”，“虽与人境接，闭门成隐居”，这两句诗成了大学生“宅”生活的真实写照。对此，辅导员老师建议 ，“宅一族”应该主动走出去锻炼自己，为将来更好地适应社会做准备。

运动也“宅”在宿舍里

“帮我带份酸辣米线，多放辣椒……”山东财政学院会计专业的王静边在床上上网边对寝室同学说。她已经连着三天没出宿舍门了，看书学习也卧在寝室里。她沿着床围了个青绿色的帘子，床上放着小桌，桌上有电脑、书和一瓶饮料，床头还放着一个食品储备箱，里面有面包、饼干、水果等一星期的“粮食储备”。拉上帘子，就成了王静的“隐居之地”。

据调查，大学中，像王静这样的“宅一族”大学生真不少，他们不仅在宿舍里上网，玩游戏，学习，聊天，连运动也窝在宿舍里。在山东经济学院大三女生宿舍里，记者看到，本不大的宿舍地上放了个直径半米左右的“跳舞垫”，一端连着电脑。大三女生安敏说，跳舞毯对减肥挺有用，除此之外，宿舍里的女生还会在凳子上做瘦腿运动，“这是在杂志和网上看到的，我们经常在宿舍集体做瘦腿操。”

“男生更不愿意出门，打游戏，看碟，脑袋整天昏天黑地的，饿了就打电话叫外卖。”山东建筑大学土木工程系的李锐(化名)指着门后贴着的外卖订餐广告对记者说，“一台电脑、一部电话就能解决所有事情。”

在宿舍楼下的公告栏里，送外卖订餐的小广告也比比皆是，有的还提供日用品、水果等外卖服务。“周末或者没课的时候，一些学生就在宿舍里睡觉，打牌，上网等。” 李锐说，“有时候也看书学习。”

“宅生活”渐渐成了习惯

“在教室上自习、 在校园里读书，或者出去走走挺好的，只是习惯了呆在宿舍，不想改变这样的生活状态。”在山师校园里背英语的大四学生李丽对记者说，她在大二、大三的时候也喜欢“宅”在宿舍，但现在为了专心考研已经强迫自己改变了“宅生活”。

“不在宿舍去哪？”面对记者的采访，不少学生反问。相对于大一学生参加社团和初入校园的热情、大四学生考研就业的忙碌，记者调查发现，不少大二、大三年级的学生更喜欢呆在宿舍里。

大三学生姜瑜说，刚入学时，她也参加过辩论、电影等几个社团，但慢慢地，像她这样特长不突出的学生都不参加了，“只有少数非常活跃的同学在参与，活动有时也挺乏味。”姜瑜说，在社团里，她常感觉无所适从，和一群陌生人一起疯玩也让她不太舒服，她不喜欢适应陌生的环境，更喜欢与熟悉的朋友在一起，而且已经习惯了在宿舍上网、学习的生活。

“宅一族” 应走出个人世界

被认为思维活、爱好广的大学生中如何诞生了“宅一族”？对此，心理专家分析说，长时间沉迷网络，导致与人具体、直接交往能力下降，使得他们对人际交往恐惧、刻意回避人群，以及部分学生自身性格内向，加重了社交障碍，这是“宅一族”出现的两种可能原因。

山东师范大学化工系辅导员孙老师说，现在企业看重的主要是学生的综合素质，这包括了沟通能力、表达能力、团队协作能力等等，大学生必须有意锻炼自己与不同的人接触，适应不同的环境。面对不久后的就业竞争，学生应主动走出宿舍，走出狭小的个人世界，走进社会实践锻炼。

（来源：新华网教育频道）