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TED演讲:什么造就美好生活? 最长幸福研究的经验告诉你

新浪微博 2021-07-02 16:30

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是什么让我们在生活中保持快乐和健康? 如果你认为这是名誉和金钱,那么你并不孤单——但是,根据精神病学家罗伯特·瓦尔丁格的说法,你就错了。

作为长达75年的成人发展研究的负责人,瓦尔丁格可以前所未有地获得有关真正幸福和满足的数据。在这次演讲中,他分享了从研究中学到的三个重要教训,以及一些关于如何拥有充实、长寿人生的实用、古老的智慧。

 

(来源:新浪微博)

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