远离电子设备的“数字戒毒期”
中国日报网 2013-08-30 13:30
分享到微信
我们原来说过“无手机焦虑症”，有些人每5分钟就要看一下手机，不然就会变得无所适从。如何才能把自己从虚幻的电子世界里解放出来呢？或许digital detox是个不错的选择。
Digital detox refers to a period of time during which a person refrains from using electronic devices such as smartphones or computers, regarded as an opportunity to reduce stress or focus on social interaction in the physical world. (Source: Oxford Online dictionary)
Digital detox指一个人远离智能手机和电脑等电子设备的一段时间，以借此机会为自己减压或将关注点转移到真实世界的社交活动中，我们称之为“数字戒毒期”。
For example:
You should break free of your devices and go on a digital detox. You need some ‘real’ life.
你应该抛下你那些设备来一个“数字戒毒期”。你需要过一些真实的生活了。
相关阅读
（中国日报网英语点津 Helen）
中国日报网英语点津版权说明：凡注明来源为“中国日报网英语点津：XXX（署名）”的原创作品，除与中国日报网签署英语点津内容授权协议的网站外，其他任何网站或单位未经允许不得非法盗链、转载和使用，违者必究。如需使用，请与010-84883561联系；凡本网注明“来源：XXX（非英语点津）”的作品，均转载自其它媒体，目的在于传播更多信息，其他媒体如需转载，请与稿件来源方联系，如产生任何问题与本网无关；本网所发布的歌曲、电影片段，版权归原作者所有，仅供学习与研究，如果侵权，请提供版权证明，以便尽快删除。
英语点津微信
双语小程序